FREEBIES

Kostenlose AchtsamkeitsTools für deine Kids

Hier möchte ich Dir ein paar kleinere AchtsamkeitsTools zum kostenlosen Download zur Verfügung stellen.
Durch den Klick auf den Button, gelangst du direkt zur PDF-Datei, kannst diese dann speichern, ausdrucken und somit kann dein Kind direkt mit der Bearbeitung starten.
Ich wünsche dir und deinen Kids ganz viel Freude damit!

AFFIRMATIONSKARTEN

Du möchtest dein Kind mit positiven Affirmationen stärken? Dann habe ich hier genau das Richtige für dich!
8 Affirmationskarten zum downloaden, ausdrucken und z.B. einlaminieren.
So kann dein Kind jeden Tag eine neue Affirmation ziehen und mit positiver Energie den Tag meistern.

ENTSPANNUNGSPAUSEN

Diese Übersicht, zeigt zusammengefasst ein paar kleine Anregungen für Entspannungspausen während des Homeschoolings.

Ganz nach meinem Motto:

"Gib auf dich acht"!

Du kannst hier die kleine Übersicht direkt downloaden, ausdrucken und direkt mit kleinen Achtsamkeitsübungen in deinem Alltag mit Kind starten.

Schau auch gerne auf meinem Podcast vorbei, dort gibt es eine passende kostenlose Folge mit den Titel "Entspannungspause" (überall wo es Podcasts gibt).

DECKBLATT & INHALTSVERZEICHNIS

Diese PDF Datei besteht aus einem wundervollen Deckblatt und einem Inhaltsverzeichnis.

Wenn Du bereits schon andere AchtsamkeitsTools bei mir erworben hast, kannst du für dein Kind vielleicht eine schöne Mappe anlegen. Um das Ganze rund zu machen, sind diese beiden Seiten doch die perfekte Ergänzung oder?

So kann Dein Kind alle Übungen und Tools zusammen halten, sich immer wieder vor Augen führen und stolz sein.

Ich wünsche viel Spaß damit und freue mich wie immer auf Rückmeldungen und Anregungen.

Nach dem Kauf erhalten Sie eine PDF-Datei, dann können Sie die Seiten direkt ausdrucken und Ihr Kind kann noch heute die beiden Seiten gestalten.


Wenn Sie mehr über das Thema Achtsamkeit für Kinder erfahren wollen, dann schauen Sie gerne unter der Rubrik "Achtsamkeit".


Ich wünsche Ihrem Kind viel Freude damit.

Liebe Grüße Jacky

MEIN KÖRPERREISE-FAHRZEUG

Diese PDF-Datei ist eine wundervolle Vorlage für das selbst ausgedachte Fahrzeug deines Kindes. 

Zuvor sollte dein Kind am besten die "Körperreise" von meinem Podcast gehört haben (überall wo es Podcasts zu hören gibt). 

Die Folge ist auf meinem Podcast "Achtsamkeit für Kinder" ebenfalls kostenlos für Dich und dein Kind und ist angelehnt an einen BodyScan für Erwachsene. 

Unten auf der Seite steht noch einmal kurz die Übungsanleitung und dann  kann dein Kind auch schon fleißig drauf los malen.


Ich wünsche viel Spaß damit und freue mich wie immer auf Rückmeldungen und Anregungen.

Ich wünsche deinem Kind viel Freude damit.

 

ACHTSAMKEITS-WALLPAPER

Kostenlose Handyhintergründe für dich

Hier findest du deine kostenlosen Handyhintergründe, um daran erinnert zu werden, achtsamer in deinem Alltag zu sein.

Mit einem Klick downloaden, Screenshot machen und als Hintergund einrichten.

Viel Freude damit!

Januar.png

JANUAR WALLPAPER

Be mindful

 

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