WeihnachtsPaket

Hallo, mein Name ist Jacky, ich habe dieses wundervolle AchtsamkeitsPaket zum Thema Weihnachten kreiert. 
 
Weihnachten ist das Fest der Liebe und eine sehr besinnliche Zeit. Gerade in Zeiten von Corona, Ungewissheit und Sorgen ist es aber umso wichtiger, sich auch die kleinen und schönen Dinge im Leben immer wieder vor Augen zu führen. 
 
Diese liebevoll gestalteten Seiten und kindgerechten Übungen fördern die Kreativität, Selbstwahrnehmung und Entspannung Ihres Kindes.
Ihr Kind kann lernen, das eigene Bewusstsein zu schulen und aufmerksamer mit Gedanken und dem Körper umzugehen. Infolgedessen erfährt es einen besseren Umgang mit sich selbst und seiner Umwelt. Dadurch ist es in der Lage, sich selbst besser einzuschätzen und erlernt eine Verhaltenspalette z.B. mit schwierigen Gefühlen umzugehen.
Achtsamkeitsübungen fördern außerdem die Fremdwahrnehmung, Fokussierung, Impulskontrolle und Empathiefähigkeit Ihres Kindes.
 
Eine meiner Lieblingsseiten ist die "Checkliste für ein achtsames Weihnachten". Kleine Anregungen, die von allen Familienmitgliedern berücksichtigt werden können, um die sonst so stressigen Feiertage achtsam und gelassen zu durchleben.
 
Das Highlight dieses Paketes ist ein Wunschzettel, der von Ihrem Kind ausgefüllt und angemalt werden kann. Die Ideen hierfür kamen von den Kindern auf meiner Arbeit (stationäre Jugendhilfe).
Auch sie lieben diese Achtsamkeitsübungen und würden am liebsten heute schon alles bearbeiten. 
 
Nach dem Kauf erhalten Sie eine PDF-Datei, dann können Sie das Journal direkt ausdrucken und Ihr Kind kann noch heute damit starten.
 
Ich wünsche viel Spaß und gemeinsame achtsame Momente.
 
Liebe Grüße Jacky